자극적인 음식의 소화과정에서 왜 매운 성분이 변으로 나오는 걸까요?
자극적인 음식, 예를 들어 매운 소스나 기름을 사용한 음식을 섭취할 경우 어째서 매운 성분이 완전히 소화되지 않고 변으로 나오는건가요?
자극적인 음식, 예를 들어 매운 소스나 기름을 사용한 음식을 섭취할 경우 어째서 매운 성분이 완전히 소화되지 않고 변으로 나오는건가요?
매운 음식에 들어있는 매운 성분, 특히 캡사이신 같은 화합물은 우리 몸의 소화효소에 의해 완전히 분해되지 않아요. 캡사이신은 지용성이라서 물에 잘 녹지 않고, 우리 몸의 주요 소화액인 위산이나 췌장액에도 잘 분해되지 않아요. 그래서 이런 성분들은 소화관을 거의 변하지 않은 상태로 통과해서 대변으로 나오는 경우가 많아요. 그리고 매운 음식은 위와 장의 점막을 자극해서 소화기관의 운동을 촉진시킬 수 있어요. 이 때문에 음식물이 소화기관을 빠르게 지나가게 되어, 소화효소가 음식을 충분히 분해하기 전에 대변으로 나올 수 있어요. 이런 이유로 매운 음식을 먹은 후에는 변이 매운 성분을 포함하고 있을 수 있고, 이는 항문 주변에 불쾌한 자극을 줄 수도 있어요. 그래서 매운 음식을 섭취한 후에는 변이 매운 성분을 포함하고 있을 수 있으며, 이는 항문 주변에 불쾌한 자극을 줄 수도 있어요. 그러니 매운 음식 섭취를 줄이고 다른 음식과 함께 먹는 등의 노력이 필요하겠네요.
꼭 확인해주세요.
전날에 매운음식이나 자극적인 음식을 먹으면 다음날 붉은색 변이 나올수있나요..? 정상적인 변인데 색만 달라요ㅜㅜ
미리 우유나 요구르트를 마시고 자극적인 음식(간이 세거나 매운 음식)을 먹으면 소화기관에 자극을 덜 주고 보호할수 있는 효과가 있나요?
안녕하세요 고3 여학생입니다 제가 아침에 일어나서 변을 보고 아침을 먹고 또 변이 나올려고 합니다 한두번이면 그런가보다 할려고 하는데요 아침밥만 먹으면 변이 계속 나올려고 합니다 밥반찬도 짜거나 맵거나 자극적인 음식도 아닌데 아침밥만 먹으면 배가 아프고 변이 나옵니다 왜그러는걸까요?