페모스톤 복용 중, 운동 강도 증가와 체중 감소 후 생리 주기 변화, 운동 강도를 유지해도 괜찮을까요?

여성질환 관련 질문

• 페모스톤 복용 중 운동 강도 증가와 체중 감소 후 생리 주기 변화, 운동 강도는 유지해도 괜찮을까요?

  페모스톤 복용 하면서 생리를 주기적으로 하는 중인데, 운동 강도를 높이고 장염에 걸려 4kg이 빠지면서 컨디션의 변화가 있었습니다. 지금 생리도 10일 늦게 시작을 했는데, 운동강도에 변화가 없어도 괜찮을까요?

  

  여성질환

  부정출혈

  2023.10.08
• 페모스톤 복용 중 체중 감소와 운동 강도 증가 후 출혈 중단, 걱정해야 할까요?

  여성호르몬제 페모스톤 정을 복용중입니다. 장염 앓고 나서 살이 4kg정도가 빠졌고 운동을 하면서 강도를 조금 높였습니다. 몸의 컨디션이 바뀌면서 출혈이 오늘로 7일째 안하고 있어요.. 다니고 있는 병원에 전화해보니 곧 할거 같다고 걱정하지 말고 연휴가 끝나도 안하면 오라고 하는데, 너무 걱정이네요... 괜찮은건가요...??

  

  여성질환

  부정출혈

  2023.09.29
• 운동 후 식은땀과 피로감, 원인은 운동 강도일까요?

  안녕하세요. 일주일에 2회정도 50분간의 근력운동+20-30분정도의 유산소 운동을 하고있습니다. 운동 강도는 힘들지 않은 정도고 무리해서 하기보단 제가 안전하게 충분히 할 수 있을 정도로만 해요. 운동한 날에는 잠을 자면 잠들고 얼마 안되어서 식은땀을 흘리며 어딘가 몸이 안좋은것 같아 깨게 됩니다. 명확하게 어디가 아프다 하면 일어나서 약을 먹던가 할텐데 그런 느낌은 들지 않고 아 그냥 몸이 좀 안좋은거같은데.. 정도의 느낌이고 잠시 뒤척이다보면 금새 다시 잠이 들긴 하는데 이렇게 깬 날은 너무 피곤합니다ㅠㅠ 운동을 하지 않는날에는 이러한 일 없이 푹 자는데, 운동 강도의 문제일까요? 평소에 당뇨나 갑상선 관련 질환은 없습니다.

  

  다이어트

  운동

  2023.09.20