만성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  6일 전

  질문자님의 건강 상태와 식이요법 중 복숭아 섭취에 대한 고민이 있으신 것 같습니다.

  신장기능이 저하된 상태(54%, 크레아티닌 1.5)와 당뇨, 고지혈, 고혈압이 있는 경우, 식품 선택에 주의가 필요합니다.

  복숭아는 과일로서 자연당을 함유하고 있어 당뇨가 있는 분들은 혈당 관리에 주의해야 합니다. 또한 복숭아에는 칼륨이 포함되어 있는데, 신장기능이 저하된 경우 칼륨 배출에 어려움이 있을 수 있습니다.

  하지만 하루 1-2개 정도의 적절한 양을 섭취하는 것은 영양소 섭취 측면에서 도움이 될 수 있습니다. 다만 복숭아를 섭취할 때는 다음 사항을 고려하시는 것이 좋습니다:

  1. 하루 총 당 섭취량을 고려하여 다른 당 함유 식품과의 균형을 맞추세요.
  2. 복숭아 섭취 후 혈당 변화를 모니터링하세요.
  3. 식사 계획에 복숭아를 포함시켜 갑작스러운 혈당 상승을 방지하세요.

  신장기능 저하와 당뇨가 있는 경우 개인마다 식품에 대한 반응이 다를 수 있으므로, 주치의나 영양사와 상담하여 개인에게 맞는 구체적인 식이 지침을 받는 것이 가장 좋습니다.

  꼭 확인해주세요.

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