손목 부기와 손 저림, 떨림 원인은 무엇인가요?

이OO • 2025.08.10

오른쪽 손이 자기 전에 팔을 머리 위로 올리거나 아침에 일어나면 저리고, 손목 힘줄 왼쪽 부분이 부었다고 해야할까요? 왼쪽 손목에 비해 튀어나와있어 요. 그리고 손목을 돌리면 계속 해서 뿌득뿌득 소리가 나고, 저리거나 아플때 손가락을 보면 4번째 손가락이 제 의지와 상관 없이 떨리고 있어요 이거 왜그런가요?

정형외과
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.10

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님이 경험하고 계신 손목 부기와 손 저림, 떨림 증상이 불편하실 것 같습니다.

    질문자님의 증상은 여러 원인이 있을 수 있습니다:

    1. 손목터널증후군: 손목 부위의 신경이 압박되어 손가락 저림, 통증, 무감각함이 나타날 수 있습니다. 특히 아침에 일어났을 때 증상이 심해지는 경우가 많습니다.

    2. 손목 건초염: 손목에서 엄지 손가락으로 이어지는 힘줄과 그 힘줄을 감싸는 막에 염증이 생겨 부기와 통증이 발생할 수 있습니다.

    3. 신경 압박: 팔을 특정 자세로 유지할 때(예: 머리 위로 올릴 때) 신경이 일시적으로 압박되어 저림이 발생할 수 있습니다.

    4. 손목 관절 문제: 손목을 돌릴 때 나는 '뿌득뿌득' 소리는 관절 주변 구조물의 마찰이나 염증을 나타낼 수 있습니다.

    5. 불수의적 떨림: 4번째 손가락의 의지와 무관한 떨림은 근육 피로, 신경 자극, 또는 일시적인 신경 반응일 수 있습니다.

    이러한 증상이 지속된다면 정형외과나 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사는 정확한 진단을 위해 신체 검사, 필요시 영상 검사나 신경전도 검사 등을 시행할 수 있습니다.

    증상 완화를 위해 손목 사용을 줄이고, 손목 보호대를 착용하며, 부드러운 스트레칭을 해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.

    닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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    • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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