운동 후 오른쪽 종아리 근육통으로 잠을 못자겠어요. 어떻게 해야 하나요?

서OO • 2024.11.13

오늘 운동회를 했는데, 오른쪽 종아리가 근육통이 너무 심해서 잘수가 없는데 어떻게 해야 될까요..

근육통

의료진이 질문을 확인하기 전이에요.

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통증 관련 질문

어제 하체 운동을 하고 자려고 누웠는데 허벅지에 지연성근육통이 너무 심해서 잘 수가 없습니다.. 어떻게 해야 잘 잘 수 있을까요?

제가 지금 토하고 설사하고 열까지 나서 장염인거같아 장염약을 먹었는데요 두통이랑 근육통까지 너무 심해서 잠을 못자겠어요.. ㅠㅠ 장염약 먹은지 한시간이 안됬는데 타이레놀 먹어도될까요?

37세 여자입니다. 근육통 때문에 잠을 못자고 있어요. 지역 특정상 약국도 문 닫았구요.. 집에서 처치 가능한 방법이 있을까요?

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