뒷목이 계속 아픈데 심하진 않고 계속 신경쓰이게아파요?

김OO • 2024.11.22

뒷목이 계속 아픈데 심하진 않고 계속 신경쓰이게아파요

두통
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통증 관련 2개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.11.22
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    뒷목 통증은 주로 근육의 긴장, 스트레스, 수면 부족 등으로 인해 일시적으로 나타나는 증상일 수 있습니다. 잘못된 자세로 인해 발생하는 경우도 많은데요, 평소에 바른 자세를 유지하고, 스트레칭을 통해 근육을 풀어주는 것이 도움이 됩니다. 만약 통증이 지속되거나 심해진다면, 목디스크나 근막동통 증후군과 같은 경추질환을 의심해 볼 수 있으며, 이런 경우에는 정형외과나 통증의학과에서 전문의의 상담을 받는 것이 좋습니다. 또한, 잘못된 자세를 교정하고 스트레칭을 해주면 도움이 되며, 증상이 심한 경우 물리치료나 약물치료를 고려해볼 수도 있습니다. 지속적으로 신경 쓰이는 통증이 있다면 가까운 정형외과에 방문하여 의사의 진료를 받아보시는 것을 권유드립니다.

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  • 박종무 선생님
    연세수가정의학과의원
    2024.11.22
    안녕하세요 연세수가정의학과 입니다 뒷목이 뻐근하고 아픈경우 대개는 경추부 근육 강직에 의한 통증일수 있습니다. 팔저림,감각이상 등의 증상이 동반한 경우는 목디스크에 의한 증상일 수 있으며 단순한 근육통증만 있는경우 근이완제 등의 약물치료로도 증상 호전 될수 있습니다. 건강한 하루 되시길 바랍니다

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    연세수가정의학과의원

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통증 관련 질문

  • 뒷목이 계속 뻐근하고 아픕니다. 어느과로 진찰받아야하나요?

    뒷목이 계속 뻐근하고 아픕니다.계속 스트레칭이나 폼롤러로 맛사지를 하긴 하는데요.매일 그러다보니 스트레스네요.어느과로 진찰받아야하나요?

    통증

    2024.11.11

  • 뒷목이 아파요

    어제 샤워 후 한시간 정도..? 그 젖은 머리에 수건하는거 씻고나올때 하는 거 그거 계속하고있었는데 고개를 숙이니까 목이 너무 아팠어요 지금도 아파요 좀 무서운 걸 계속 그렇게 하고 있어서 그런 걸까요?

    신경외과

    뒷목통증

    2023.08.06

  • 뒷목이 아파요

    뒷목이 누르는 듯한 통증이고 누워있어도 아프고 목을 들때도 아파요

    통증

    기타통증

    2023.05.20
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!