통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.11.11

  뒷목의 뻐근함과 통증이 계속된다면, 잘못된 자세나 반복적인 동작, 스트레스 등으로 인해 어깨나 뒷목 주변 근육이 긴장하여 발생할 수 있는 근막통증 증후군일 수 있어요. 스트레칭이나 폼롤러를 사용한 마사지로 일시적인 완화는 가능하지만, 증상이 지속되거나 악화된다면 정형외과나 통증의학과 등에서 전문의의 진찰을 받아보시는 것이 좋습니다. 정형외과에서는 근골격계 문제를, 통증의학과에서는 통증 관리와 치료를 받을 수 있습니다. 또한, 잘못된 자세를 교정하고 규칙적인 스트레칭을 하는 것이 중요하며, 필요한 경우 물리치료나 약물치료를 고려해볼 수도 있습니다.

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