아기 산책 후 평소보다 오래 자도 괜찮은가요?

Question

39일차 아기 집앞산책 한시간 다녀왔는데 그 이후로 잠을 평소보다 오래자네요 배고플시간에는 깨서 분유 정량 다 먹긴했는데 문제 없을까요 ?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

아기가 산책 후 평소보다 자는 시간이 길어져, 걱정이 되시는 것 같아요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

결론부터 말씀 드리자면 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다.

자세히 설명 드릴게요.

아기가 39일차라면 아직 신생아인데, 산책이나 새로운 자극을 받으면 평소보다 더 깊이 오래 잘 수 있어요.
특히 밖에서 산책을 다녀오면 온도 자극, 소리 등의 청각 자극, 햇빛 등의 시각 자극 등 많은 자극들이 피로를 더 느끼게 해서 잠을 깊게 자기도 해요.

배고플 때는 스스로 깨서 분유도 정량 다 잘 먹었다고 하셨으니,
계속 칭얼거린다거나, 컨디션에 특별히 이상이 없다면 자연스러운 반응으로 보면 될 것 같습니다.

만약 아기가 열이 나거나, 너무 기력이 없다거나, 먹는 양이 확주는 등의 컨디션 변화가 생긴다면 그때 다시 살펴보고 소아과 진료를 고려해보는 좋을 것 같아요.

많이 불안하고 걱정되실 수 있겠지만, 충분히 그럴 수 있는 일이니 너무 걱정하지는 마시고 아기 패턴을 잘 관찰해 보시면 좋을 듯해요.

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