음식 삼킴 불편감이 껌 씹으면 완화되는 이유는?

최OO • 2025.06.02

54세 여자구요 몇개월전부터 음식을 먹으면 목아래에서 명치사이에 음식먹은게 걸려서 안내려가는 느낌인지 진짜로 걸려있는건지 불편해요 위내시경 검사를 해도 아무 이상이없고 의사선생님들 여러분께 여쭤봐도 신경성 스트레스 때문일꺼라고 하시는데 먹고나서 이런 느낌이 있을때 껌을 씹으면 그 증상이 없어지는것 같더라구요 이유가 뭘까요 껌에 어떤 성분이 음식물이 잘 내려가게 하는 걸까요? 아프거나 체한 느낌이나 소화불량등 다른 어떤 증상도 없어요 진따 신셩성 스트레스성 증상일까요?

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.06.02

    음식 삼킴 불편감이 껌을 씹으면 완화되는 현상에는 몇 가지 이유가 있습니다. 첫째, 껌을 씹으면 타액 분비가 증가합니다. 타액은 자연적인 윤활제 역할을 하여 식도를 통해 음식물이 더 쉽게 내려가도록 돕습니다. 특히 목과 식도 부위에 건조함이나 불편감이 있을 때 타액 증가는 증상 완화에 도움이 됩니다. 둘째, 껌 씹기는 스트레스 해소에 도움이 됩니다. 의사들이 말씀하신 것처럼 증상이 신경성이나 스트레스와 관련되어 있다면, 껌 씹기의 반복적인 행동이 긴장을 풀어주고 스트레스를 줄여 증상을 완화시킬 수 있습니다. 셋째, 껌 씹기는 식도 근육의 연동 운동을 촉진할 수 있습니다. 이는 음식물이 식도를 통해 위로 더 원활하게 이동하도록 도와줍니다. 위내시경 검사에서 이상이 없었다면, 기질적인 문제보다는 기능성 소화불량이나 신경성 요인이 원인일 가능성이 높습니다. 그러나 증상이 지속된다면 소화기내과 전문의와 추가 상담을 해보시는 것이 좋겠습니다.

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