남이 시키는 일에 스트레스와 두드러기가 생기는 이유는?

장OO • 2025.10.08

남이 나에게 무언가를 하도록 시킬 때 극심한 스트레스를 받고 화가 나는 건 어떤 문제가 있는 건가요? 최근에 스트레스 때문에 열과 두드러기가 났는데 이 또한 과잉 통제 성향과 관련이 있는 건지 궁금합니다.

정신건강의학과
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.10.08
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님이 경험하고 계신 상황이 많이 힘드실 것 같습니다. 스트레스와 두드러기의 관계에 대해 말씀드리자면, 스트레스를 받으면 체온이 상승하고 자율신경계에 변화가 생겨 두드러기가 발생할 수 있습니다. 이런 증상을 콜린성 두드러기라고 하며, 정신적 스트레스나 체온 상승으로 인해 피부 교감신경계에 오작동이 일어나 발생합니다.

    남이 시키는 일에 극심한 스트레스를 느끼는 것은 개인의 성격, 과거 경험, 자율성에 대한 욕구 등 다양한 심리적 요인과 관련이 있을 수 있습니다. 통제받는 상황에서 불편함을 느끼는 것은 자연스러운 반응이지만, 이로 인해 신체 증상까지 나타난다면 스트레스 관리가 필요할 수 있습니다.

    증상이 지속되거나 심해진다면 피부과나 알레르기 내과 진료와 함께, 스트레스 관리를 위한 심리 상담도 고려해보시는 것이 도움이 될 수 있습니다.

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