훼로바유 복용 중 커피 마셔도 되나요?
유OO • 2026.06.09
훼로바유 먹는데 커피 마셔도 돼요?
빈혈
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1개의 답변
훼로바유 복용 중이시군요. 커피를 완전히 끊으실 필요는 없지만, 철분제와 동시에 마시는 것은 피하시는 것이 좋습니다.
커피에 들어있는 탄닌 성분이 철분과 결합해서 장에서 흡수되는 양을 줄일 수 있기 때문입니다. 특히 훼로바유처럼 철분 보충을 목적으로 복용하는 약은 체내 흡수가 중요해서, 복용 직후 커피를 마시면 철분 효과가 감소할 가능성이 있습니다.
권장하는 방법은 훼로바유를 복용한 후 최소 1~2시간 정도 지난 후에 커피를 마시시거나, 반대로 커피를 먼저 마셨다면 어느 정도 시간을 두고 철분제를 복용하시는 것입니다.
또한 사람에 따라서는 커피와 철분제를 같이 드셨을 때 속이 더 불편해지기도 합니다. 철분제 자체가 메스꺼움이나 속쓰림을 유발할 수 있는데, 카페인이 위를 자극하면서 불편감이 더 커질 수 있기 때문입니다.
참고로 녹차, 홍차, 칼슘이 많은 우유도 철분 흡수에 영향을 줄 수 있으니 함께 참고하시면 좋겠습니다.
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