운동 부족으로 생리 지연 가능성?
장OO • 2024.12.16
평소 운동을 거의 하지 않은데 연속적인 야외 출장으로 인해 4시간동안 3일 내내 2주 동안 걸어다녔던 적이 있는데 이로 인래 생리가 지연 될 수 있을까요?
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.12.16
네, 평소에 운동을 거의 하지 않으셨다면 갑작스럽게 많은 양의 운동을 하게 되면 신체에 스트레스가 가해져 생리 주기에 영향을 줄 수 있어요. 생리 주기나 양상은 스트레스, 수면부족, 호르몬변화 등 몸의 상태에 따라 얼마든지 변할 수 있습니다. 그러나 생리 지연이 다양한 요인에 의해 발생할 수 있으므로, 만약 생리 불순이 2-3주 이상 지속된다면 가까운 산부인과에 내원하셔서 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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