여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.08.26
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  여드름에 효과적인 바르는 약으로는 과산화벤조일, 살리실산, 아다팔렌 등의 성분이 도움이 될 수 있습니다. 이 성분들은 여드름을 유발하는 박테리아를 줄여주고, 모공을 청소하며, 피부 세포의 턴오버를 촉진하는 역할을 합니다. 하지만 특정 의약품의 상품명을 언급하거나 추천드릴 수는 없으니 이 점 양해 부탁드립니다. 약국에 방문하시면 약사 선생님께서 친절히 상담해주실 거예요.

  피부 결을 좋아지게 하기 위해서는 규칙적인 세안과 각질 제거, 적절한 보습, 자외선 차단제 사용, 건강한 식습관, 충분한 수면 등이 중요합니다. 특히 마스크 착용으로 인한 여드름이 악화되는 경우가 많으니 사용한 마스크는 재사용하지 않고, 외출 후에는 피부타입에 맞는 클렌징을 해주시는 것이 좋습니다. 또한 손으로 얼굴을 만지지 않고, 기름진 음식을 피하는 식습관을 유지하며, 머리에 있는 노폐물이 피부에 영향을 줄 수 있으니 지성두피용 샴푸를 사용하고 저녁에 머리를 감는 것이 좋습니다. 이불과 배게 커버도 여드름에 영향을 줄 수 있으니 자주 세탁하는 것이 좋습니다.

  이러한 생활습관을 꾸준히 실천하시면 피부 결이 개선될 수 있습니다. 만약 여드름이 심하거나 개선되지 않는다면 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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