영양제 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.11.20

  비타민 A는 지용성 비타민으로, 식사 중이나 식후에 섭취하시면 체내 흡수율이 증가되어 좋습니다. 저녁 식사와 함께 복용하셔도 무방하지만, 과다 섭취는 부작용을 초래할 수 있으므로 권장 섭취량을 지키는 것이 중요합니다. 비타민의 경우 너무 늦은 밤에 섭취하게 되면 수면에 방해가 될 수 있으니, 저녁 식사 시간에 맞춰 복용하시는 것이 좋겠습니다. 개인의 건강 상태나 기저질환에 따라 비타민 종류와 양에 차이가 있을 수 있으므로, 보다 자세한 상담은 의사 또는 약사의 복약 지도를 받아보시는 것을 권장합니다.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0