정신건강의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.01.20

  부모님이 무의식적인 방어기제와 남탓을 하시는 것에는 여러 가지 원인이 있을 수 있어요. 방어기제는 일반적으로 스트레스나 불안으로부터 자신을 보호하기 위한 무의식적인 반응으로, 과거의 경험, 성격, 현재의 스트레스 요인 등 다양한 요소에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 남탓을 하는 경향은 책임을 회피하거나 자신의 자존감을 보호하려는 시도로 나타날 수 있죠. 이러한 행동이 지속적으로 문제가 된다면, 심리 상담이나 가족 치료를 통해 원인을 탐색하고 해결책을 찾는 것이 도움이 될 수 있습니다. 가족 간의 문제는 대화나 이해가 필요한 경우가 많으며, 상담을 받아보시는 것이 좋을 것으로 보여요. 가족이기 때문에 남들보다는 조금 더 가깝게 다가가 조언을 해볼 수 있을 것도 같고, 기분이 조금 안정되고 대화가 가능한 편한 시간과 장소에서 다른 대화를 통해 천천히 이야기를 꺼내보면 좋을 것 같습니다.

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