소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.03.10

  위염이나 소화불량 증상이 있는 경우, 식이 조절이 중요합니다. 건망고는 섬유질이 많고 당분이 농축되어 있어서 소화 시스템에 부담을 줄 수 있습니다. 특히 위염이 있을 때는 맵고, 짜고, 자극적인 음식은 피해주세요. 따라서 건망고를 꼭꼭 씹어 먹는 것보다는 위염과 소화불량 증상을 고려하여 소화가 잘 되는 부드럽고 자극적이지 않은 음식을 섭취하는 것을 권장합니다. 만약 건망고를 꼭 섭취하고 싶다면, 소량으로 시작하여 본인의 소화 상태를 확인하면서 조금씩 늘려가는 것이 좋습니다. 그리고 충분히 씹어서 소화가 잘 될 수 있도록 돕는 것이 중요합니다. 하지만 증상이 악화될 경우에는 섭취를 중단하고 의사와 상담하는 것이 바람직합니다. 그리고 위염, 소화불량 증상이 계속된다면 가까운 소화기내과에 내원하여 진료를 받아 보시는 것이 좋겠어요.

  꼭 확인해주세요.

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