Glucose, fasting 검사 수치가 95인데 위험해?

공복혈당 95는 위험한 수치인가요?

만성질환 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI

2026.01.08

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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

공복혈당 95mg/dL는 정상 범위에 속하는 수치입니다. 일반적으로 공복혈당의 정상 범위는 70~100mg/dL로, 질문자님의 수치는 이 범위 내에 있어 현재로서는 위험하지 않습니다.

공복혈당이 100~125mg/dL 사이일 경우 공복혈당장애(당뇨 전단계)로 의심하고, 126mg/dL 이상일 때 당뇨병을 의심하게 됩니다.

질문자님의 95mg/dL는 정상 범위 내에 있지만, 상한선에 가까운 편이므로 건강한 식습관과 규칙적인 운동을 통해 혈당 관리를 지속하시는 것이 좋습니다. 또한 정기적인 건강검진을 통해 혈당 수치를 모니터링하시는 것을 권장드립니다.

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