공복혈당수치

변OO • 2022.11.02

공복혈당수치가 97나왔습니다. 29세 여자입니다. 혈당을 낮추려면 탄수화물이나 당을 조심히해야된다 하더라구요. 그래서 지금 아침은 공복 점심은 방탄커피 저녁은 곤약밥과 반찬을 먹고있고 주말에는 일반식을 먹고 있습니다. 이렇게 먹기가 힘든데..97이면 위험을 대비해야되는 수준인가요?

당뇨
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만성질환 관련 3개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2022.11.02

    안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 당뇨병은 8시간 동안 열량 섭취가 없는 공복 상태에서 측정한 공복 혈당이 126mg/dL 이상 일 때 진단하게 되며, 당뇨병 전 단계 공복혈당이 100mg/dL 이상일 때 진단한다 해요. 공복혈당이 97mg/dL이라면 정상 혈당 수치이며, 당뇨병은 아니지만 건강을 위해서 규칙적인 운동, 저염식, 간식줄이기 등을 통해 건강관리를 하시면 좋을 것 같아요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

  • 이현승 선생님
    개금다나아내과의원
    2022.11.02

    안녕하세요, 개금다나아내과의원의 이현승 의사 입니다. 정상입니다.

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  • 정권철 선생님
    강남더슬림의원
    2022.11.02

    안녕하세요, 강남더슬림의원의 정권철 의사 입니다. 정상입니다.

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    강남더슬림의원

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