허벅지와 엉덩이에 살이 많으면 체중이 많이 나가나요?

박OO • 2026.02.03

체형이 허벅지 엉덩이가 살이 많으면 다른부위에 살이 적어도 체중이 많이 나가나요 ? 제가 말라보여서 체중을 다 적게 보는데 측정을 하면 많이 나가요 ?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.02.03

    질문자님의 체형과 체중에 대한 고민이 느껴집니다.

    허벅지와 엉덩이에 지방이 많이 분포된 체형이라면, 전체적으로 마르게 보이더라도 체중이 예상보다 많이 나올 수 있습니다. 이는 신체 부위별로 지방 분포가 다르기 때문입니다.

    특히 여성의 경우 호르몬의 영향으로 하체(허벅지, 엉덩이)에 지방이 더 많이 축적되는 경향이 있어요. 이런 체형은 '하체비만' 또는 '서양배형'이라고도 불립니다.

    또한 체중은 키, 뼈의 밀도, 근육량 등 여러 요소에 의해 결정됩니다. 같은 키와 외형을 가진 사람이라도 뼈의 밀도나 근육량에 따라 체중이 다를 수 있어요.

    체중보다는 체지방률이나 전반적인 건강 상태가 더 중요한 지표입니다. 만약 정확한 체성분 분석이 궁금하시다면, 인바디 측정을 통해 체지방률, 근육량 등을 확인해보시는 것이 도움이 될 수 있습니다.

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