비타민B 고용량 부작용 해결하고 싶습니다

박OO • 2023.03.11

비맥스 메타비 부작용 울렁거림 있습니다 복용을 중단하기는 피로차가 심한데 혹시 반으로 쪼개먹어도 효과에 이상없는지 질문합니다

영양제

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영양제 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.03.11
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 지속적인 울렁거림으로 인해 위장 장애 증상을 호소한다면 영양제나 건강기능식품을 복용해야하는 이유가 있으실까요? 매일 섭취하는 끼니와 같이 다른 방법으로 비타민B 섭취를 늘리는 방법을 찾아보시길 추천드려요. 또한, 의약품이나 건강기능식품의 경우 적정 용량과 용법으로 복용하지 않는다면 기대하는 효과가 나타나지 않을 수 있어요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다. 🙂
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영양제 관련 질문

종합비타민제 먹고 있는데 비타민제를 더 추가해서 먹어도 되나요?

종합비타민제를 먹고 있는데 코로나에 걸려서 비타민을 더 추가로 섭취를 해도 되나 싶어서요. 종합비타민제에 A,B(B1, B2,B6),C,D, 엽산, 아연, 구리, 망간, 몰리브덴, 나이아신, 판토텐산, 비오틴 - 이렇게 1알에 하루 섭취 용량 다들어있거든요? 벤포벨 S나 비타민 C 고용량, 비타민 D 고용량 더 섭취해도 되나요? 아니면 종합영양제로도괜찮나요

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