식사 후 배가 고프고 화장실이 자주 가고 식사 후 속이 안 좋아져 몸이 서늘하면서 더워요. 대처법과 이유 알려주세요

이OO • 2024.08.11

밥을 먹은 지 3시간밖에 되지 않았는데 계속 배가 고픈 느낌이 나고 그래서 뭘 입에 넣으면 바로 화장실이 가고 싶어져서 가면 아무것도 나오지 않고 음식을 삼키면 속이 안 좋으면서 몸이 계속 서늘하면서 좀 더워요 대처법과 이유를 알려주세요!ㅠ

감기/몸살

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감기/몸살 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2024.08.11
식사 후에 배가 고프고 화장실을 자주 가게 되며, 속이 불편하고 몸이 서늘하면서 더워지는 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있어요. 이러한 증상은 소화기 문제나 대사 문제, 혹은 다른 건강 문제와 관련이 있을 수 있습니다. 가능한 원인으로는 위염, 과민성 대장 증후군(IBS) 등의 소화기 질환이 있을 수 있어요. 이 경우, 소화가 잘 되는 음식을 섭취하고, 자극적인 음식을 피하는 것이 좋습니다. 또한 혈당 문제나 스트레스, 불안, 음식 알레르기 또는 불내증 등도 고려해볼 수 있습니다. 대처법으로는 소량씩 자주 먹는 것이 좋고, 과식을 피하며, 소화가 잘 되는 음식을 선택하는 것이 도움이 됩니다. 충분한 수분 섭취로 소화를 돕고 탈수를 방지하며, 가벼운 운동으로 소화를 돕고 스트레스를 줄일 수 있어요. 그러나 증상이 지속되거나 악화된다면, 가까운 병원이나 클리닉을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 상비약인 해열진통제, 위장약 등의 약물 복용 후 휴식을 취한 뒤에도 증상 호전이 없다면 병원 진료가 필요하니 가까운 내과 등에서 진료 받아보시면 좋을 것 같아요. 건강을 위해 빠른 시일 내에 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.
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