알프라졸람 등 수면제 감량은 어떻게 해야 하나요?

선OO • 2025.12.28

삼주후까지 알프라졸람 계속 먹음 인이 박혀서 다 끊기 힘들지'않나요. 어제'다 빠는거'성공했으니 브로마제팜 두알도'먹고 졸피뎀도 먹으니 그냥 밀고 나가면 잠은 늘지'않을까요?약이 너무 세서 일어나면 서너시간 좀 어지러워서 줄여달라해서 줄이러면 알프라졸람줄이라 해서 우선 0.5에서 0.25로 사흘줄인후 어제 안먹고 잔건데 티비가 켜져있고 처음 다 뺀거라 불안해서 5시에 일찍깻을수도 있어요. 점차 빼는게 더 좋아요?일단 한알 다 빼서 잠 못잠 반알 더 먹고 그런식으루'빼라했는데 잠들어 버린거에요

불면증
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1개의 답변

  • 수면제 특히 알프라졸람과 같은 벤조디아제핀계 약물은 갑자기 중단하면 금단 증상이 나타날 수 있어 점진적인 감량이 매우 중요합니다.

    질문자님께서 알프라졸람을 0.5mg에서 0.25mg으로 줄이신 접근은 적절한 방법입니다. 하지만 바로 완전히 중단하기보다는 더 천천히 감량하는 것이 안전합니다. 벤조디아제핀계 약물은 보통 1-2주 간격으로 10-25% 정도씩 감량하는 것이 권장됩니다.

    갑자기 중단하면 불안, 불면증, 과민성, 두통, 떨림, 발한, 심한 경우 발작까지 나타날 수 있습니다. 질문자님께서 경험하신 불안감과 일찍 깨는 증상도 감량 과정의 일부일 수 있습니다.

    브로마제팜과 졸피뎀을 함께 복용하고 계신다면, 한 가지 약물씩 점진적으로 감량하는 것이 좋습니다. 여러 약물을 동시에 감량하면 금단 증상이 더 심해질 수 있습니다.

    현재 복용 중인 약물의 감량 계획은 반드시 처방 의사와 상담하여 개인 상태에 맞게 조정하는 것이 가장 안전합니다. 의사의 지도 없이 임의로 감량하거나 중단하지 마시고, 불편한 증상이 있다면 즉시 의사와 상담하세요.

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