재수생기고 귀막힘이 있어서 너무 짜증납니다. 공부에 몰입해야 하는데 자꾸 귀 걱정만 하게 되고 병원에서 다 정상이라는데 증세가 나아지지 않고 계속 숨을 내뱉을 때마다 왼쪽 귀가 막혀서 불안합니다. 그리고 소리도 작게 들려요. 서울대병원까지 다 가봤는데 정상이라고 하니 더 답답하고, 이증세가 7개월째 지속중인데 돌아버리겠습니다. 공부도 하기 바쁜데 귀까지 막히니 너무 자신감이 없어졌어요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
귀 막힘과 관련된 증상이 7개월째 지속되고 있다면 정말로 불편하고 스트레스가 클 것 같습니다. 병원에서 정상이라는 진단을 받았지만 증상이 계속된다면 몇 가지 추가적인 조치를 고려해볼 수 있습니다.
이비인후과 전문의와의 추가 상담을 통해 다른 원인이나 치료 방법을 모색해보는 것도 좋습니다. 이미 여러 병원을 방문하셨겠지만, 이관기능장애와 같은 문제가 있을 수 있으며, 이는 이관개방증, 이관폐색증으로 유형에 따라 치료가 달라질 수 있어서 증상이 있으실 때 내원하시라고 설명하셨을 것 같아요. 따라서 안내받으신대로 증상이 있으실 때 내원해보시는 것을 권유드려요.
소리가 작게 들린다고 하셨으니, 청력 검사를 통해 귀의 기능을 좀 더 자세히 확인해보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이명은 외부에서의 소리 자극 없이 귓속 또는 머리속에서 감각하는 이상 음감을 말하는데요, 원인 불명인 경우가 많으나 내이질환, 소음, 두경부 외상, 외/중이염, 약물, 상기도염, 스트레스, 피로 등이 원인일 수 있습니다.
스트레스 관리도 중요합니다. 재수생으로서의 스트레스가 증상을 악화시킬 수 있으므로, 스트레스 관리 방법을 찾아보는 것이 좋습니다. 또한, 따뜻한 수건을 귀에 대거나, 증기를 이용한 방법 등 자연 요법을 시도해보는 것도 한 방법이 될 수 있습니다.
마지막으로, 증상이 지속되면서 불안감이 커진다면 심리 상담을 통해 마음의 안정을 찾는 것도 도움이 될 수 있습니다. 증상이 지속된다면 포기하지 말고 다양한 방법을 시도해보시길 권장드립니다. 빠른 회복을 기원합니다.
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최근 어지럼증, 뒷목 통증, 소화불량 등 이곳저곳 몸이 안좋아 신경과, 신경외과, 이비인후과 등의 병원을 방문하기도 하고 하루종일 웹서핑으로 증상을 찾아보는 등의 불안 증세를 보이고 있습니다. 이틀전부터는 제 몸 뿐만이 아닌 다른 일들(가족 건강 걱정)등의 생각을 하면 가슴이 답답하고 손발에 힘이 빠지기도 했습니다. 그것과 관련하여 불안장애 자가진단, 치료법 등 많은 것을 또 찾아보기도 하며 평소 하던 행동들을 하기보단 불안함을 달래려는 행동을 위주로 하게 됩니다. 많이 검색도 해보고 진단도 해보고 친한친구들에게 털어놓기도 하다보니 불안감(건강염려, 가족걱정)은 거의 사라진 것 같습니다. 하지만 어지럼증, 소화불량 등은 여전히 그대로 입니다. 증상이 있는 만큼 정신과에 방문하게 되면 약물치료를 할 수도 있을 것 같은데요, 다시 올지도 모르지만 지금은 불안감이 없는데 약물 치료를 해도 될까 걱정입니다. 극복하려는 의지는 있지만 당장 변화가 안보이면 또 불안해 할까봐 걱정입니다ㅜ
귀 먹먹한게 7개월째 지속중인데 예전보다 나아지는 것 같기는 하는데 이게 어쩔 때는 꽉 막히다가 어쩔 때는 살짝 막히고 왜 이런가요? 이관기능에 전혀 문제 없다는데
원래도 우울증으로 정신과를 3년넘게 다니는데 최근에 한달동안 밖에 나가기 힘들어서 못나갔어요. 근데 한달사이에 요즘들어 안좋은 생각과 그 생각이 드는게 싫어서 불안함이 생기고 그 생각이 안들고 싶어서 너무 괴로워요. 그 생각을 자꾸 제어하는게 힘들어요..
