혈당 높으면 식사 중 졸릴 수 있나요?

만성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.03.03
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 혈당이 높은 상태에서 식사를 하게 되면 졸림을 느낄 수 있습니다. 식사를 하면 혈당이 상승하고, 이에 대응하여 인슐린이 분비되어 혈당을 세포 안으로 이동시키려고 합니다. 이 과정에서 혈당이 급격히 상승하거나 인슐린의 작용으로 인해 혈당이 빠르게 내려가면 뇌가 충분한 에너지를 공급받지 못해 피로감이나 졸음을 느낄 수 있습니다. 또한, 식사 중에 탄수화물을 많이 섭취하면 혈당 스파이크 현상이 발생할 수 있으며, 이는 졸음을 유발할 수 있습니다. 혈당 스파이크는 식사 후 졸린 증상을 유발할 수 있어요. 이러한 증상이 지속되면 갑상선 기능 이상 등의 내분비내과 질환으로 인해 발생되는 증상일 수 있어 내과 진료를 받아 보실 것을 안내드려요.

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