제가 불안장애랑 강박증이 좀 심하다고 생각하는데요.. 하루에 손도 심각하게 많이 씻고 자꾸 확인하는 습관도 있습니다. 이거 말고도 되게 많은데요.. 그리고 스트레스도 많이 받는 타입이라 이유 모르는 두드러기도 나고 스트레스로 인해 숨이 답답해지면서 시야가 흐릿해짐,어지러움,소리가 잘 안들림, 토할거같은 느낌,기절할거같은 느낌이 들곤 했습니다. 그냥 컨디션이 안 좋아서이런것보다 제가 스트레스를 많이 받거나 긴장할때마다 이러는데요..점점 이런 증상이 너무 심각해져서 제가 너무 힘듭니다 ㅠ 제가 학생이라 돈도 별로 없고 정신과나 상담을 해본적이 없어서 잘 모르겠는데요 정신과랑 심리상담중에 어딜 가야할지 잘 모르겠습니다.
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
우선 어디를 가야하는 것보다 나한테 어떠한 증상이 나타나는지, 무엇때문에 이러한 증상들이 심해지는지 스스로 인지를 해보는 것도 중요해요. 만약 이전 질문과 비교해서 현재 심리적인 요인으로 인해 나타나는 증상들이 심할 경우에는 정신건강의학과 전문의의 도움이 필요할 수 있는데요.
만약 정신건강의학과의 진료를 받아보신 적이 없다면 나타나는 증상과 징후에 대해 개인의 정확한 상태 파악과 더불어 심리 검사 등이 필요할 수 있으므로 첫 진료는 대면 진료를 권장드려요.
다만, 지역사회별 청소년 심리상담과 관련한 사업도 많이 진행되고 있어 우선 상담을 받아보셔도 좋아요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
대학생활 중인데, 곧 종강이라 정신과나 심리상담을 받아봐야 싶습니다. 친구들과 있을땐 장난도 잘치고 그러는데, 혼자 있을때 잡생각이 많이지고 무기력해집니다.. 아무것도 하기싫어지기도 하구요.. 나가기도 싫고 잠만 자고싶고 모든게 다 싫고 그래요 우울증인가요?
공황발작은 정신과를 가야할까요 심리상담을 가야할까요
회피성 성격장애는 어떻게 진단받나요? 정신과,심리 상담센터 둘 중 어디를 가는게 좋은지.. 예전에는 우울한 시기가 주기적으로 있었는데 현재는 우울하진 않습니다. 제 생각엔 우울감 정도인 것 같아요.(많이 우울할때보다 심하지 않아서.. ) 그러나 예전부터 회피하는게 심했어서 여러모로 감색하다보니 회피성 성격장애라는게 있는데 읽어보니 대부분 제가 겪고 있는 현상같아요. 회피로 스트레스도 많이 받고 변하고 싶긴한데 어차피 안바뀔것 같다는 생각에 계속 무기력해지기만 합니다. 그래도 이렇게 살기는 싫어서 진단을 받고 뭔갈 해보고싶은데 여러모로 고민이되네요. 회피성은 상담이 더 좋다는 것 같아서요 정신과와 심리상담센터 중 어디를 가야할지 고민되고 모호하네요.. 진단과 치료를 어디서 하면 좋을까요..?
