트랜스젠더로서의 어려움과 우울증, 어떻게 극복할 수 있을까요?

구OO • 2025.03.30

안녕하세요 저는 23살남자에요(트렌스젠더입니다) 제가5살때 아빠가 잡을 나가셔서 그땨부터 엄마와 둘이 힘들게 살았어요 그때부터 저는 엄하게 자라왔죠 혼날때만 무섭게 매맞았지 그만큼 제가 하고싶은거 다해주셨었어요 제가 초등학생3학년때부터6학년까지 학교를 하도 안나가고 그 이유가 여자처럼 행동해서 놀림도 많이 받았었고 다들 저를 피해다녔고 공부나 수업은 전혀 머리속에 안들어오고 답답하고 그래서 그때 친구와 노는걸 좋아했고 밖을 좋아했는데 그러다 보니 엄마에게 혼날까봐 집에 안들어갔던게 반복이되고 그랬었어요 초등학교는 무사히 졸업은 했지만 우울증이 심해져 자해를 자주해서 오른팔 전체가 칼자국이에요 그리고 엄마가 알코울중독자셔서 제가 따로 살아도 잘 살려고 맘 먹고 일을시작해도 주위에서 저를 맘먹게 두질않아서 지금은 의지를 거의 포기한상태고 자꾸 죽을생각만하고 폭식만 해대요 저 어떡하면 좋죠 글 수가 제한이라 다 말씀 못드려서 중간을 생략했어요

우울증ADHD
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.03.30
    error

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    안녕하세요. 이렇게 어려운 상황에서 용기 내어 도움을 요청해주셔서 감사합니다. 지금 겪고 있는 감정과 상황은 매우 힘들고 복잡할 수 있습니다. 몇 가지 조언을 드리고 싶습니다.

    우선, 정신건강의학과 진료를 너무 부정적으로 생각하지 마시고 진료를 꼭 받아보시기를 권유드립니다. 우울증과 자해, 그리고 폭식 문제는 전문적인 도움이 필요할 수 있습니다. 23살이라고 하여도 진료가 가능하며, 감당할 수 없는 스트레스 상황, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요. 너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과에서 꼭 상담을 받아보시길 권유드려요.

    또한, 트랜스젠더로서의 경험을 공유할 수 있는 지원 그룹이나 커뮤니티를 찾는 것도 도움이 될 수 있습니다. 비슷한 경험을 가진 사람들과의 소통은 큰 위로가 될 수 있습니다. 그리고 신뢰할 수 있는 사람과 대화를 나누는 것도 도움이 될 수 있습니다. 혼자서 모든 것을 감당하려고 하지 마세요.

    마지막으로, 만약 자해나 극단적인 선택에 대한 생각이 계속된다면, 즉시 도움을 요청하세요. 한국에서는 24시간 상담 가능한 핫라인이 있으니, 필요할 때 언제든지 연락할 수 있습니다. 자살예방 상담전화 1393, 청소년전화 1388, 정신건강상담전화 1577-0199 등의 인프라도 이용해 보실 수 있으므로, 천천히 하나씩 꼭 시도해 보시어 앞으로 보다 건강하고 행복한 삶이 있기를 간절히 응원해요.

    당신의 상황이 매우 힘들다는 것을 이해합니다. 하지만 혼자가 아니라는 것을 기억하세요. 도움을 받을 수 있는 방법이 여러 가지 있으니, 용기를 내어 첫 발을 내딛어 보세요.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    info
    꼭 확인해주세요.

    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

정신건강 관련 질문

  • 트랜스젠더 MTF가 우울증, 무기력증, 디스포리아로 입원 가능한가요?

    우울증,무기력증,디스포리아로 미칠것같고 지금도 죽고싶은데 트랜스젠더 MTF며 현재 입원을 하고싶어한다. 1.트랜스젠더 디스포리아 우울증 이런걸로 입원이 가능한지 2.병동은 따로 1인실을 줄수있는지

    정신건강

    2025.01.24
  • 성인 ADHD와 우울증, 약물 치료 후에도 주의력 문제로 인한 어려움, 어떻게 극복할 수 있을까요?

    성인 adhd 및 우울증 진단을 받아 병원에서 약물 치료를 받은 지 꽤 되었는데요, 약 농도를 최대치로 복용받았고 이후로 일상에서 불편한 점을 못 느꼈기 때문에 스스로 호전되고 있다고 생각했습니다. 하지만 이후 주의력 문제로 어렵게 구한 직장에서 연속으로 해고를 당했습니다. 그리고 운전 면허 연습을 할때에도 운전기사님께 ‘정신 없는 듯 행동한다’는 평가를 들었습니다. 약도 꾸준히 먹고 있고, 제딴에선 최선을 다했다고 생각했는데 이러한 일들이 생겨서 자신감이 사라진 것 같습니다. 병원에서도 제가 하는 말로만 진단을 하니, 병원에 대한 신뢰도 가질 않습니다. 지금 상황에서 제 증상 이 나아질 수 있는 방법이 있을까요? 조언 부탁드립니다.

    정신건강

    ADHD

    불안

    +5
    2023.09.27
  • 가족의 췌장암으로 인한 우울증, 어떻게 극복할 수 있을까요?

    우울증이 생긴 것 같아요. 가족이 췌장암 4기입니다. 보호자로써 강하게 마음을 먹어야되는데 자꾸 무기력해지고 눈물이 시도때도 없이 나와요. 자꾸만 얼마 안남았다는 생각에 미칠 것 같고 숨이 잘 안쉬어집니다. 잠도 잘 안오고 일상생활 하다가도 갑자기 눈물이 나요. 벌써 9개월째인데 아무것도 집중이 안됩니다. 잠도 안오고 눈물만 나요.

    정신건강의학과

    불면증

    수면장애

    +3
    2023.12.23
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!