긴장하면 온몸에 증상이 심하게 나타나요

안OO • 2023.08.26

제가 6년 전에 심한 우울증에 걸렸었고 이명증, 불면증, 다한증도 생겼어요.. 시간이 꽤 많이 지났지만 그 이후로 매번 긴장도 항상 심하게 하고 있고 공포감과 긴장감, 스트레스를 동시에 받는 일이 요즘에 자주 있었는데 손도 차가워지고 땀도 나고 숨쉬기도 힘들고 심장도 너무 빨리 뛰고 가끔은 삐소리만 나던 게 소리가 얇게 나거나 다르게 들리더라구요..? 그러면서 속 울렁거림도 엄청 심해지고 배도 아픈데 점점 갈수록 더 심해지는 것 같아서 최근들어 더 힘든 것 같아요.. 상담 후 약을 복용하는 게 좋을까요?

우울증불면증수면장애스트레스트라우마심리상담불안장애
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.08.26

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    극심한 스트레스 상황에서 심장이 빨리 뛰거나 가슴이 답답하고 숨이 차며 땀이 나는 등의 신체증상이 동반되는 공황발작 증상을 경험하셨던 것으로 보여요.
    당황, 긴장감 등의 사소한 신체감각을 파멸이나 죽음과 같은 파국적 상황으로 잘못 인식하는 것을 교정하는 것과, 그러한 상황이 반복되더라도 시간이 지나 없어지면 실질적으로 생명이 위협받는 상황이 아님을 인지하는 것이 중요하며, 항불안제 등의 복용이 도움이 될 수 있으므로 증상이 지속, 반복적이시라면 의료기관에 내원하여 상담을 받아보시어 충분한 상담 및 복약 지도를 받아보시기를 권유드려요.

    도움이 필요하실 땐 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다.

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
    reviews

    닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

정신건강의학과 관련 질문

  • 갑자기 온몸에 알레르기 증상이 나타나면 어떻게 해야 하나요?

    벤치에 앉아있다가 손목에 알레르기처럼 올라왔는데 손목이 계속 가렵다가 갑자기 저녁에 온몸이 가려웠습니다. 그러더니 오늘 저녁 샤워할때 보니까 목 팔 약간 등 발 배 등등 갑자기 알레르기처럼 올라왔습니다. 그리고 계속 가렵습니다 지금은 찬물로 샤워를 해서 약간 덜 가려운거 같습니다. 지금은 발이 더 가렵습니다. 기존에 햇빛알레르기와 피부건조함을 가지고 있지만 제빵실에서 일하기때문에 햇빛을 본적은 없습니다 어쩌지요..??

    +3

    여드름/피부염

    두드러기

    2025.06.27
  • 온몸에 두드러기가 나타났는데, 원인이 뭘까요?

    갑자기 온몸에 두드러기가 났는데 원인을 모르겠습니다.음식도 평상시 먹던거 먹었고 평상시 미노씬을 복용중이었고 저녁머고 술을 조금 먹긴했습니다.미노씬은 술과 시간 간격을 두고 복용했습니다

    피부과

    2025.01.05
  • 아이의 온몸에 나타나는 증상, 어떤 연고를 사용해야 할까요?

    선생님 아이가 어제부터 몸에이런게 온몸에 나기시작해요 오늘 피부과갔는데 연고는 이거 바르고있어요

    여드름/피부염

    두드러기

    알레르기

    +1
    2023.11.20
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!