비타민C 영양제가 방광에 해로운가요?
산성과일이 방광에 안좋다고 했는데 비타민 C영양제도 안좋은가요 ?
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비타민C 영양제가 방광에 직접적으로 해롭다는 명확한 증거는 없습니다. 다만, 방광염이 있거나 방광이 민감한 분들의 경우 산성 식품이나 음료가 방광을 자극할 수 있습니다. 비타민C는 산성 성분이기 때문에 고용량으로 섭취할 경우 일부 민감한 사람들에게 방광 자극을 유발할 가능성이 있습니다.
방광 건강에 문제가 있으시다면, 충분한 수분 섭취와 함께 방광을 자극할 수 있는 음식이나 음료(카페인, 알코올, 매운 음식 등)를 줄이는 것이 도움이 됩니다. 비타민C 영양제를 복용하고 있고 방광 관련 증상이 있다면, 일시적으로 복용을 중단해보고 증상의 변화를 관찰해보는 것도 방법입니다.
방광 관련 증상이 지속된다면 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.
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감마리놀렌산 2알 비타민C 2알 판토텐산 1알 MSM 1알 오메가3 1알 종합비타민 1알 요즘 먹는 영양제입니다. 20대 남성인데 영양제가 너무 많거나 서로 안 맞는 영양제가 있을까요?
