정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.12
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  무릎 부상으로 불편함을 겪고 계시는 상황이 걱정되실 것 같습니다.

  무릎 연골이나 인대 손상이 있더라도 손상 정도에 따라 일상생활은 대부분 가능합니다. 경미한 손상의 경우 보호대를 착용하고 일상생활을 하면서 경과를 관찰할 수 있습니다.

  다만, 손상 정도에 따라 일부 활동에 제한이 있을 수 있으며, 가끔 콕콕 쑤시는 느낌은 아직 완전히 회복되지 않았거나 염증이 남아있을 가능성이 있습니다.

  무릎 부상 후에는 과도한 운동이나 무리한 활동은 피하고, 천천히 활동량을 늘려가는 것이 좋습니다. 특히 무릎에 부담을 주는 쪼그려 앉기, 무릎 꿇기, 계단 오르내리기 등은 주의하시는 것이 좋습니다.

  통증이 지속되거나 악화된다면 MRI 등 추가 검사를 통해 정확한 손상 정도를 확인하고 적절한 치료 방향을 결정하는 것이 중요합니다. 질문자님의 빠른 회복을 바랍니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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