여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.12.12

  네, 불면증은 피부 재생에 영향을 미칠 수 있습니다. 수면은 피부 재생과 회복에 중요한 역할을 하며, 깊은 수면 단계에서 피부 세포의 재생이 활발하게 이루어집니다. 불면증으로 인해 깊은 수면을 충분히 취하지 못하면 피부 재생이 원활하지 않을 수 있습니다. 이는 피로로 인한 것일 가능성이 있으며, 생활 습관에 의해서도 피부 건강이 영향을 받을 수 있습니다. 따라서 불면증을 관리하고 충분한 수면을 취하는 것이 피부 건강에 도움이 될 수 있습니다. 필요하다면 가까운 가정의학과에 가셔서 이에 대한 상담을 받아보시고, 적절한 검사 시행 후 생활습관 교정할 부분에 대해 상담 후 적용해보는 것이 좋을 것 같아요. 또한, 피부가 자극되어 있는 상태에서 과도한 화장품 사용이나 팩이 오히려 피부 질환을 악화시킬 수 있으니 적당한 수분과 오일, 보습 크림의 사용이 좋습니다. 체내의 수분 함량 유지를 위해서 물도 자주 섭취해 주는 것이 좋습니다. 만약 지속되는 증상으로 인해 불편감이 크실 경우에는 가까운 피부과에 내원하거나 병원진료를 통해 적절한 연고를 처방 받으실 것을 권유드려요.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0