감기에 걸렸어요, 어떻게 해야 하나요?
유OO • 2024.08.29
감기 걸리지
감기/몸살
감기 걸리지
감기에 걸리셨군요. 감기는 바이러스에 의해 발생하는 질환으로, 특별한 치료법은 없지만 증상을 완화시키기 위해 다음과 같은 방법을 추천드립니다: 1. 충분한 휴식을 취하고, 스트레스 상황은 최대한 벗어나세요. 2. 수분을 많이 섭취하세요. 따뜻한 물이나 차가 도움이 됩니다. 3. 따뜻한 물로 목욕을 하거나, 가습기를 사용해 실내 습도를 유지하는 것이 좋습니다. 4. 기침이나 목 통증이 있을 경우, 꿀을 섞은 따뜻한 차를 마시면 도움이 됩니다. 5. 필요시, 해열진통제, 소염진통제, 진해제, 거담제, 항히스타민제 등의 감기약을 복용할 수 있습니다. 처방은 의사 선생님께서 증상에 맞춰 해주시니 가까운 병원에서 진료를 받아보세요. 증상이 일주일 이상 지속되거나, 고열, 심한 두통, 호흡 곤란 등의 증상이 나타나면 병원을 방문해 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 또한, 감기에서 회복하기 위해서는 마늘, 요거트, 비타민C가 풍부한 과일(오렌지, 키위 등), 잎이 풍분한 채소 등을 드시는 것도 도움이 됩니다. 빠른 쾌유를 빕니다.
꼭 확인해주세요.