피곤하고 의욕 없는 증상의 원인은?

Question

피곤하고, 의욕이 없고, 축 처지고, 두뇌 회전이 잘 되는거 같지 않고, 몸과 머리가 무거운데, 이유가 뭔가요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

피곤하고 의욕이 없으며 두뇌 회전이 잘 되지 않고 몸과 머리가 무거운 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

가장 흔한 원인으로는 스트레스, 수면 부족, 영양 결핍이 있습니다. 또한 감기나 독감과 같은 감염성 질환이나 코로나 바이러스 감염도 이러한 증상을 유발할 수 있습니다.

만성적으로 이런 증상이 지속된다면 만성피로증후군을 의심해볼 수 있으며, 이는 피로감, 졸음, 식욕부진, 소화불량, 현기증 등으로 나타날 수 있습니다. 일부 사람들은 불면증, 손발 저림, 두통, 눈의 피로 등의 무기력 증상을 경험하기도 합니다.

또한 갑상선 기능저하증도 피로감, 무기력함, 인지 기능 저하 등의 증상을 유발할 수 있으므로 고려해볼 필요가 있습니다.

증상이 지속되거나 일상생활에 지장을 준다면 내과나 가정의학과에서 혈액검사 등 기본 검사와 함께 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다. 그리고 충분한 휴식, 규칙적인 수면, 균형 잡힌 식사, 적절한 스트레스 관리가 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

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