안녕하세요 현재 독감수준의심한감기에 걸려 어제부터 약복용중인데 저는 감기증상으로 설사증상이 나타나더라구요..이렇게 비워내도 지금도 순간순간꼬이면서가스로나가긴합니다 기침콜록거릴때 가장꼬이구요 오늘이 어제보다 목이 더 많이부어 죽한톨도 못넘길거같고 액체로 수분보충은 해야할거같은데 제가 당장에 구할수있는 음료종류 나열해볼게요 추천해주세요 1. 이온음료(냉장)(이온음료추천이시라면 포카리 게토레이 이프로 중에 어떤것이좋을지) 2.보리차(냉장) 3.식혜(냉장) 4.얼그레이차 5.모과차 6.뱅쇼
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요, 환자님. 먼저, 감기 증상에 대해 고생하시는 것 같아 안타깝습니다.
설사 증상이 있으시다면 물론 수분 보충이 중요합니다. 이온음료, 보리차, 식혜, 얼그레이차, 모과차, 뱅쇼 중에서는 이온음료가 가장 적합할 것 같습니다. 이온음료는 체액 손실을 보충하는데 도움이 됩니다. 포카리, 게토레이, 이프로 중에서는 특별히 추천하는 것은 없으며, 개인의 취향에 따라 선택하시면 됩니다.
그러나 목이 부어서 고혈압이나 당뇨병 등 기존에 알려진 질환을 가지고 계신다면 이온음료의 설탕과 나트륨 함량을 주의하셔야 합니다. 이 경우에는 보리차나 모과차를 추천드립니다.
또한, 감기 증상이 계속되거나 악화된다면 반드시 병원을 방문하셔서 전문적인 진료를 받으시기 바랍니다.
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설사 후 포카리 먹는 게 좋다는 글과 나쁘다는 글이 거의 반반으로 있어 질문 드립니다. 설사 후 수분 보충을 위해 적당한 이온음료 섭취는 괜찮은가요?
아침 설사 후 수분 보충을 위해 물과 보리차 중 어떤 것을 마시는 게 더 좋은가요? 그리고 설사 후 죽이랑 사과를 먹어도 괜찮을까요
안녕하세요. 장염에 걸렸을 때 수분 보충을 위해 이온음료가 좋다고 들었는데 파워에이드 제로와 같은 제로 이온음료도 장염에 도움이 될까요?