비염에 좋은 음료는 어떤 것이 있을까요?

김OO • 2024.02.05

비염인데 플레인 요거트, 제주 한라봉티, 로얄 캐모마일 허브차 가있는데 전부다 마셔두 되나요? 아니면 이중 어떤걸 먹어야 하나요? 말차라떼마시고 잠안왔는데 디카페인종류는 마셔두 비염이나 숙면어 괜찮나요?

비염
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.02.05
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    비염 증상이 있는 경우, 일반적으로 유제품은 점막을 자극하여 증상을 악화시킬 수 있으므로 플레인 요거트는 피하는 것이 좋습니다. 제주 한라봉티나 로얄 캐모마일 허브차는 비염에 부정적인 영향을 미치지 않으며, 오히려 허브차는 진정 효과가 있어 숙면에 도움이 될 수 있습니다. 따라서 로얄 캐모마일 허브차를 추천드립니다.

    디카페인 음료는 카페인이 제거되었기 때문에 말차라떼와 같은 카페인 음료를 마시고 잠이 오지 않는 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 비염이나 숙면에 있어서 디카페인 음료는 일반적으로 안전하다고 할 수 있습니다. 그러나 개인의 체질이나 비염의 정도에 따라 다를 수 있으므로, 만약 음료를 마신 후 증상이 악화된다면 섭취를 중단하고 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 또한, 너무 뜨거운 음료는 오히려 자극적이므로 주의해주세요.

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