산책 후 등통증 원인 알려주세요

Question

심박수가 평소에 높고 산책을 오래하거나 전력질주후에는 갑자기 날개뼈 사이 등통증이 발생합니다 어떨땐 그 보다 좀 아래도 아프면서 위쪽이랑 이어지듯 통증을 느낍니다. 전력질주 후에는 등만 계속 아픕니다. 모든 원인을 알려주세요

닥터나우 AI · Accepted Answer

산책이나 전력질주 후에 등 중앙쪽 통증이 발생하는 경우, 여러 가지 원인을 고려해볼 수 있습니다. 심박수가 평소에 높다면, 이는 신체의 보상 작용으로 나타날 수 있으며, 통증이 발생하는 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:

1. 근육 피로: 장시간의 산책이나 전력질주는 등 근육에 피로를 유발할 수 있습니다. 날개뼈 사이의 근육은 자세를 유지하는 데 중요한 역할을 하므로 쉽게 피로해질 수 있어요.

2. 근육 긴장: 갑작스러운 운동이나 과도한 운동은 근육 긴장을 유발할 수 있습니다. 이는 통증을 유발할 수 있으며, 운동 후에 더 두드러질 수 있어요.

3. 자세 문제: 잘못된 자세로 걷거나 달리면 특정 근육에 과도한 부담이 가해져 통증을 유발할 수 있습니다.

4. 심혈관 문제: 심박수가 평소보다 높고 통증이 지속된다면, 심혈관계 문제를 의심해볼 필요가 있습니다. 이는 드물지만 중요한 원인이 될 수 있어요.

5. 신경 압박: 척추나 주변 구조물에 의해 신경이 압박될 경우 통증이 발생할 수 있습니다.

이러한 원인들은 일반적인 가능성을 제시한 것이며, 정확한 진단을 위해서는 전문의의 상담과 검사가 필요합니다. 통증이 지속되거나 심해진다면 내과나 정형외과 진료를 받아 보는 것이 좋을 것 같아요.

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