신경외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.06.26
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  과도한 스트레칭으로 인한 다리 저림 증상을 경험하고 계시는군요. 이런 증상은 충분히 발생할 수 있는 현상입니다. 과도한 스트레칭은 근육이나 신경에 일시적인 압박이나 자극을 줄 수 있어 저림 증상을 유발할 수 있습니다.

  근육이 갑작스러운 스트레칭에 '놀라서' 반응하는 것으로도 볼 수 있으며, 이로 인해 신경이 일시적으로 압박되거나 혈액 순환에 영향을 미쳐 저림 증상이 나타날 수 있습니다. 증상이 심각하지 않고 간헐적으로 나타났다 사라지는 정도라면, 대개는 시간이 지나면서 자연스럽게 회복됩니다.

  다만, 저림 증상이 장기간(일주일 이상) 지속되거나, 점점 악화되거나, 심한 통증이 동반된다면 정형외과나 신경외과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 앞으로는 스트레칭 강도를 조절하고, 천천히 단계적으로 근육을 풀어주는 것이 도움이 될 것입니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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