다이어트 부작용으로 인한 폭식
안녕하세요 전 2개월째 다이어트중인 20대 여자입니다. (키 160/몸무게 54)운동도 열심히 하고 식단도 빡세게 해서 5키로정도 감량을 하였는데 요즘들어 슬슬 폭식을 하게되고 살이찔까봐 억지로 토를 합니다. 이렇게 먹토를 반복하니 음식을 많이먹으면 이젠 소화도 잘 안되네요.. 그리고 지나치게 음식에 대해 스트레스를 받고 그만큼 예민하고 짜증도 부쩍 늘었습니다. 이런경우 어떻게 치료를 하는게 좋을까요 .. 음식이 갑자기 땡길때마다 식욕억제제를 먹는것이 좋을까요? 그렇다고 다시 살이 찌는건 절대 원하지 않습니다. 부작용이 상대적으로 적은 식욕억제제 복용이 도움이 될지 상담드립니다


