정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.06.28
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  키 측정 시간에 따라 실제로 측정값이 달라질 수 있습니다.

  일반적으로 아침에 기상 직후에 측정한 키가 하루 중 가장 큽니다. 이는 밤새 누워있는 동안 척추에 가해지는 중력이 줄어들어 척추 디스크가 수분을 흡수하고 팽창하기 때문입니다.

  하지만 일어나서 활동을 시작하면 중력의 영향으로 척추 디스크가 압박을 받아 수분이 빠져나가 척추가 압축되어 키가 약간 줄어듭니다. 보통 기상 후 2시간 정도 지나면 일상적인 키에 가까워집니다.

  따라서 두 측정값 모두 실제 키에 해당하지만, 일반적으로는 기상 후 2시간 정도 지난 후 측정한 키가 일상생활에서의 실제 키에 더 가깝다고 볼 수 있습니다. 측정 목적에 따라 적합한 시간을 선택하시면 됩니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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