신생아가 밤에 6시간 깨어 있어도 괜찮나요?

Question

생후 21일된 아이가 새벽 1시~7시까지 6시간 정도 안 자고 깨어있는데 괜찮나요?
분유도 먹이고 기저귀도 갈고 트름도 시키면서 이것저것 해봐도 침대에만 내려놓으면 칭얼거리네요
중간에 잠깐 잠들기도 했는데 3분도 채 못 자고 다시 깹니다

닥터나우 AI · Accepted Answer

생후 21일 된 신생아가 6시간 동안 잠들지 않고 깨어있는 것은 일반적으로 흔한 상황은 아닙니다. 신생아는 보통 하루 16~20시간 정도 잠을 자며, 깨어있는 시간은 짧고 주로 수유나 기저귀 교체와 같은 기본적인 필요를 충족하는 데 사용됩니다.

아이가 계속 깨어있고 칭얼거리는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 예를 들어, 배가 고프거나, 배가 아프거나(가스 문제), 온도 변화, 혹은 다른 불편함 때문일 수 있습니다. 또한, 신생아는 아직 수면 패턴이 불규칙하기 때문에 이런 일이 가끔 발생할 수 있습니다.

하지만 6시간 동안 지속적으로 잠들지 못하고 칭얼거리는 경우, 다음과 같은 점을 확인해보세요:
1. 수유량: 아이가 충분히 먹고 있는지 확인하세요. 배가 고프면 잠들기 어려울 수 있습니다.
2. 트림: 수유 후 트림이 제대로 되지 않아 가스가 차서 불편할 수 있습니다.
3. 기저귀 상태: 기저귀가 젖거나 불편하지 않은지 확인하세요.
4. 환경: 방 온도나 습도가 적절한지, 소음이나 빛이 너무 강하지 않은지 확인하세요.
5. 건강 상태: 아이가 열이 나거나 다른 이상 증상이 있는지 확인하세요.

만약 이러한 기본적인 조치를 취했음에도 불구하고 아이가 계속 잠들지 못하고 칭얼거린다면, 소아과 전문의를 방문하여 아이의 상태를 점검받는 것이 좋습니다. 특히, 아이가 수유를 거부하거나, 체중 증가가 느리거나, 열이 나는 등의 다른 증상이 동반된다면 즉시 병원을 방문해야 합니다.

아기의 상태는 개별적으로 다를 수 있으므로, 걱정이 되신다면 주치의와 상의하시는 것이 가장 안전한 방법입니다. :)

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