생리 직전에는 어떤 증상이 나타나나요?
김OO • 2025.07.25
생리 직전 증상은 어떤것이 있나요 ?
생리전증후군임신
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.07.25
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
생리 직전에는 다양한 신체적, 정서적 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상들은 개인마다 차이가 있으며, 일반적으로 생리 시작 4~10일 전부터 나타나기 시작해 생리가 시작되면 점차 완화됩니다.
주요 생리 직전 증상으로는:
신체적 증상:
- 복부 팽만감
- 유방의 압통과 팽만감
- 피로감
- 두통
- 여드름
- 체중 증가
- 관절이나 근육 통증
- 변비 또는 설사
정서적/행동적 증상:
- 기분 변화 (우울감, 짜증)
- 불안감
- 식욕 변화나 특정 음식에 대한 갈망
- 수면 문제
- 집중력 저하
이러한 증상들은 월경전증후군(PMS)의 일부로, 증상이 일상생활에 지장을 줄 정도로 심하다면 산부인과 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다.
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