갑자기 시야 흐림과 어지럼증 원인은?

노OO • 2025.07.30

오늘 늦은 점심까지 숙면 후 밤을 새고 렌즈를 끼다 뭔가 갑자기 시야가 흐려지는 느낌이 들어서 거실로 나왔는데 눈 앞이 흐려지면서 아무것도 보이지 않고 머리가 무거운 느낌이 들면서 몸을 제대로 가누지 못 하는 상태가 되서 급히 바닥에 누워 눈을 감고 심호흡을 하니 조금씩 초점이 돌아왔습니다. 머리가 띵하고 심한 이명이 뒤따랐고 어제도 다른 느낌이긴 하지만 갑자기 속 울렁거림이 참을 수 없을 만큼 심해지고 몸을 잠시 숙였다 세우니 온 몸에 쥐가 드는 갑작스러운 현상이 있었습니다. 원인 뭐고 이럴땐 어떻게 해야되나요?

통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.30
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님이 경험하신 시야 흐림, 어지럼증, 이명 등의 증상은 매우 불편하셨을 것 같습니다.

    질문자님의 증상은 기립성 저혈압과 관련이 있을 가능성이 높습니다. 기립성 저혈압은 자세 변화 시 일시적으로 혈압이 낮아져 뇌 혈류가 감소하면서 시야 흐림, 어지러움, 몸을 가누기 어려운 증상이 나타나는 상태입니다.

    특히 밤을 새신 후 발생했다는 점은 수면 부족과 피로가 이러한 증상을 악화시켰을 수 있습니다. 또한 식사를 늦게 하셨다면 저혈당 상태였을 가능성도 있습니다.

    이런 상황에서는:

    1. 증상이 나타나면 질문자님처럼 바닥에 눕거나 앉아서 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
    2. 충분한 수분과 적절한 염분 섭취를 유지하세요.
    3. 자세 변화 시 천천히 움직이는 습관을 들이세요.
    4. 충분한 수면과 규칙적인 식사로 몸 상태를 관리하세요.

    만약 증상이 반복되거나 심해진다면 순환기내과나 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 이명이 지속된다면 이비인후과 검진도 고려해보세요.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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통증 관련 질문

  • 시야 흔들림과 어지럼증 원인은 무엇인가요?

    시야가 흔들리고 어지러워요 근데 이게 그랬다가 안 그랬다가 그러는데 한 10분에서 20분정도 가는 것 같아요 귀 검사 뇌혈류초음파 내과 검사 다 해봤는데 정상이었고 제가 학생이라 mri는 너무 비싸서 안 찍었어요 대체 왜 이렇게 어지러운지 모르겠어요... 증상이 나타난 지는 거의 한 달 다 된 것 같아요

    신경과

    어지러움

    2025.07.09
  • 어지럼증, 시야 돌아가고 피로, 설사까지.. 원인은 무엇일까요?

    어제부터 어지럼증이 있어요. 일어나면 시야가 팽글팽글 돌아요. 기타 증상으로는 피로하고, 설사가 있습니다. 어디가 아픈 걸까요?

    신경과

    어지러움

    2024.02.18
  • 갑자기 어지럼증

    평소 어지럼즘이나 기립성 저혈압을 한 번도 느낀 적이 없는 30대 남성입니다. 이틀 전부터 목감기 증상이 있었고, 어제부터 갑자기 두통과 목, 어깨주변 근육통과 함께 어지러움을 느꼈습니다. 특히 움직일 때면 더 핑-도는 느낌이 들었습니다. 저혈압이 있던 적이 한 번도 없는데 단순 감기땨문에 이럴 수가 있나요?? 아니면 3일 전쯤 헌혈을 했는데 그게 이유가 될 수 있을까요? (헌혈 당일-다음날까지는 괜찮았습니다) 우선 감기약만 처방받은 상태입니다!

    감기/몸살

    2023.02.22
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