시야 흔들림과 어지럼증 원인은 무엇인가요?

Question

시야가 흔들리고 어지러워요 근데 이게 그랬다가 안 그랬다가 그러는데 한 10분에서 20분정도 가는 것 같아요 귀 검사 뇌혈류초음파 내과 검사 다 해봤는데 정상이었고 제가 학생이라 mri는 너무 비싸서 안 찍었어요 대체 왜 이렇게 어지러운지 모르겠어요... 증상이 나타난 지는 거의 한 달 다 된 것 같아요

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

말씀하신 어지러움 증상은 정말 생활에 불편을 줄 수 있어서 걱정도 크셨을 것 같아요. 
시야가 흔들리는 느낌과 어지러움이 10~20분 정도 지속됐다가 괜찮아지는 걸 반복한다는 건, 단순한 피로나 긴장성 어지럼보다는 조금 더 복합적인 원인일 가능성을 생각해볼 수 있을 것 같아요.

먼저 귀 검사나 뇌혈류 초음파, 내과 검사에서 이상이 없었다면, 전정기관(귀 속 평형감각) 이상이나 뇌혈관성 문제 가능성은 낮아 보이지만 완전히 배제할 수는 없습니다.
다만 이런 검사들에서 정상이었다면 일단은 크게 급성 뇌질환일 가능성은 낮은 편이에요.

그럼에도 불구하고 증상이 한 달 가까이 지속되면서 반복된다면, 몇 가지 가능성을 함께 생각해볼 수 있어요. 
첫 번째는 편두통성 어지럼증인데, 이건 꼭 두통이 심하지 않더라도 시야 흔들림, 어지러움, 공간감이 이상한 느낌 등으로 나타날 수 있어요. 
특히 빛, 소리, 피로, 수면 부족, 스트레스 같은 것에 예민한 분에게 자주 나타나고, 10~30분 정도 지속되다 사라지는 형태도 흔하죠.

두 번째로는 경추성 어지럼증이 있는데, 자세나 목 근육의 긴장, 오래 앉아 있는 생활습관 등으로 인해 목 주변 근육이나 혈류 변화로 어지러움이 나타나는 경우예요. 
특히 학생이시라면 책상에 오래 앉아 있거나 고개를 숙이는 시간이 많다면 관련이 있을 수 있어요.

그리고 세 번째는 불안이나 과호흡 증후군처럼 자율신경계 문제도 원인이 될 수 있어요. 
멀쩡하다가 갑자기 시야가 흔들리고 어지러운 느낌, 가슴이 답답하거나 숨이 쉬기 불편한 느낌이 함께 온다면 이런 쪽도 의심할 수 있어요.

MRI는 확실히 비용 부담이 크긴 하지만, 증상이 계속되면 신경과나 이비인후과 전문의에게 다시 한번 상담해보시는 걸 권해드려요. 
특히 편두통이나 전정기관 문제는 증상 위주로 진단하는 경우가 많기 때문에, 검사가 다 정상이더라도 설명 가능한 이유가 있을 수 있어요.

지금은 수면, 수분 섭취, 자세 관리, 스트레스 완화 등을 조금 신경 써주시고, 증상 기록을 해보시는 것도 좋아요. 
언제, 얼마나 자주, 어떤 상황에서 어지러움이 오는지를 정리해두면 병원 진료 시 큰 도움이 될 수 있어요.

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