임신 36주차인데 엽산을 3개월복용하고 안먹고있다가 철분을 주문해야되는데 철분에 엽산이랑 같이 있는데 엽산도 같이 먹어도되나요??

산부인과 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2025.09.24

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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

임신 36주차에 철분과 엽산이 함께 포함된 제품을 복용하셔도 괜찮습니다.

임신 중기(약 5개월)부터 출산 후 3개월까지는 태아의 급격한 성장으로 인해 철분 요구량이 증가하기 때문에 철분 보충이 권장됩니다. 질문자님은 현재 임신 후기에 해당하시므로 철분 복용이 적절한 시기입니다.

엽산의 경우 주로 임신 초기에 태아의 신경관 발달을 위해 강조되지만, 임신 전 기간 동안 복용해도 무방합니다. 일반적으로 임신 중 권장되는 엽산 섭취량은 하루 400~800µg 정도입니다.

다만, 복용하시려는 제품의 정확한 철분과 엽산 함량이 적절한지 확인하시고, 궁금한 점이 있으시면 담당 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.

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