소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.14
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  신장 3기 초기 상태에서 변비로 불편함을 겪고 계시는군요. 신장 질환이 있을 때는 일반적인 변비 식이요법과 달리 특별한 주의가 필요합니다.

  신장 3기 환자의 변비에 도움이 되는 음식으로는:

  1. 저칼륨 채소: 양배추, 오이, 상추, 양파 등은 칼륨 함량이 낮으면서 식이섬유를 제공합니다.

  2. 적절한 곡류: 백미보다는 현미나 귀리 등을 적정량 섭취하는 것이 좋습니다. 단, 과다섭취는 피해야 합니다.

  3. 저인 과일: 사과, 블루베리, 크랜베리 등은 인 함량이 낮으면서 변비 완화에 도움이 됩니다.

  4. 올리브 오일: 소량의 올리브 오일은 장 윤활에 도움이 됩니다.

  5. 충분한 수분: 의사가 권장한 수분 제한량 내에서 충분한 물을 마시는 것이 중요합니다.

  주의할 점은 신장 질환 환자는 칼륨, 인, 나트륨 등의 섭취를 제한해야 할 수 있으므로, 일반적인 변비 식품 중 일부(예: 바나나, 감자, 토마토, 견과류 등)는 제한해야 할 수 있습니다.

  정확한 식이요법은 질문자님의 구체적인 상태에 따라 달라질 수 있으므로, 담당 의사나 영양사와 상담하여 개인화된 식이 계획을 세우시는 것이 가장 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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