소아청소년과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.10.07

  생후 70일 된 아기는 하루에 대략 14시간에서 17시간 정도의 수면을 취하는 것이 보통입니다. 이 시기의 아기들은 낮과 밤의 구분 없이 짧은 주기로 자고 깨는 패턴을 보이기 때문에 낮잠을 여러 번 자는 것이 일반적이죠. 놀이시간은 아기가 깨어 있는 시간 동안 자연스럽게 이루어지며, 한 번에 30분에서 1시간 정도의 짧은 시간 동안 활동하는 것이 적당합니다. 아기의 발달 상태나 기분, 건강 상태에 따라 놀이시간은 달라질 수 있으니, 아기가 보여주는 반응을 잘 관찰하고 아기가 편안해하는 만큼의 시간 동안 놀아주는 것이 좋습니다. 생후 6~8주부터는 하루의 일과 리듬을 가르치는 것이 중요하기 때문에, 아기가 밤에는 잠을 자고 낮에는 활동하는 패턴을 가질 수 있도록 일관성 있게 놀이와 수면 시간을 조절해 주는 것이 좋겠습니다.

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