원래도 잠을 많이 자긴 했었지만 전에는 7시간 정도 자면 충분히 하루동안 활동이 가능했는데 이제는 10시간 이상 자지 않거나, 10시간 이상을 자고도 다음날에 피로가 완전히 풀리지 않고 지속적으로 헤어날 수 없는 잠이 오는 것 같습니다. 예로 오전 중에 책을 본다거나 앉아 있거나 하는 식으로 몸을 움직이지 않는 활동을 하고 있으면 어느 순간에 나도 모르게 잠이 들고 깨어나더라도 몸이 잘 움직여 지지 않고 (맥이 풀린 것 처럼) 깨어나려 해도 시야가 어둑어둑 한 상태로 있다가 어느 순간 다시 잠에 들어버립니다. 이런 상태로 조금 적으면 2시간 길면 4~5시간을 꺼벅거리다 깨어나니 내가 맛이 간건가 싶은 맘이 듭니다. 이전에 3달 가량 진료는 받지 않았지만 한동안 우울하고 무기력한 상태가 있긴 했었는데 이게 연관이 있을까요? 아니면 혹시 기면증이라도 걸리게 된 걸까요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
우울감과 무기력증 등이 2주 이상 지속되었다면 우울장애 등을 의심할 수 있고 그로 인한 수면장애가 발생한 경우일 수 있어 정신건강의학과 내원이 필요할 것으로 보여요.
또 잠을 지나치게 많이 자고도 피로가 풀리지 않고 상쾌한 느낌이 들지 않는 상태라면 만성피로증후군이나 수면과다증 등도 의심할 수 있어, 수면다원검사 등의 진행이 가능한 수면클리닉 등으로 내원하여 상담부터 받아보시는 것을 권유드려요.
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속이 너무 울렁거려서 다 토해냈는데도 자다가 중간에 또 울렁거려서 잠도 못자고 있습니다.. 잔트름이 자꾸 나오고 반 누운자세로 있으니까 좀 덜한데 체한걸까요.. 거의 빈속에 약을 여러가지 많이 먹었고 약을 먹고나서 울렁거림이 있어 이것저것 급하게 먹었는데 그게 문제가 되었던걸까요...
인후두염 잠을너무많이잠니다 너무오래자서걱정임니다자도자도피곤하고입맛도없고없고큰병인가요
이제곧 100일다대어 가는 87일 신생아입니다 100일전부터 장거리 차로 놀러 몇번 왓다갓다햇어요 갓다와서 우길래.나갓다와서 우나보나햇는데 잠투정이엿어여 어디아프거나.아직까지는 갠찮은거같애요 사람많은곳은 피하구 차로 이동햇을때.거의잠많이잣어요 헉시 문제대는게잇을까요?
