2주정도 다이어트 하느라 하루에 계란 두세알 정도만 먹었는데 어제 일반식을 한끼 먹고 두세시간 후부터 심한 복통이 있다가 타이레놀 복용 후 좀 나아졌어요 근데 오늘까지 계속 잔복통과 더부룩하고 체한 느낌이 있어서 이부프로펜 약도 복용했는데 별 다른 효과는 없었고요 지금은 물만 마셔도 아랫배는 콕콕 찌르는 느낌이고 윗배는 답답하고 찌릿찌릿하고 얹힌 느낌이에요 갑자기 왜 그러는 걸까요
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다이어트 후 갑작스러운 복통과 불편한 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히, 극단적인 식이 제한 후 일반식을 섭취했을 때 소화기관이 적응하지 못해 이러한 증상이 나타날 수 있습니다.
소화불량이나 위장관 자극이 원인일 수 있습니다. 오랜 기간 적은 양의 음식을 섭취하다가 갑자기 많은 양의 음식을 섭취하면 위장관이 자극을 받을 수 있으며, 다이어트로 인해 영양소가 부족해지면 위장관의 기능이 저하될 수 있습니다. 또한, 다이어트 자체가 신체에 스트레스를 줄 수 있으며, 이는 소화기 증상으로 나타날 수 있습니다.
이러한 증상이 지속되거나 심해진다면, 정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 소화기계에 영향을 미칠 수 있는 약물 부작용으로 인한 위 통증, 상복부 통증일 가능성도 고려해볼 수 있으므로 주치의와 상의하여 약물의 부작용 가능성도 점검해보시는 것이 좋겠습니다. 또한, 다이어트를 할 때는 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 중요합니다.
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평소에 하루에 한 번 정도, 조금은 굳은 변을 보곤 했는데 어제 밤 잠들기 전에 배가 진짜 너무 못 참을 정도로 아파서 화장실을 갔다가 설사를 했어요. 그러고는 겨우 잠들었다가 한두시간 간격으로 배가 너무 아파 잠에서 깨고 설사하기를 세네번 정도 반복했네요,, 자다 깰 때 마다 땀을 흥건히 흘리고 있었고 지금도 아침에 잠에서 아예 깨고나서도 또 복통에 설사를 했어요 ㅠ... 스트레스 때문인건지, 식습관에 변화 생긴것도 없고 생활패턴도 평소와 바뀐게 없는데 무슨 문제일까요 ...ㅠㅠㅠ
작년 11월에 발목 안쪽 복숭아뼈 아랫부분 염증치료 후 잘 지내다가 갑자기 며칠 전부터 발 안쪽 복숭아뼈 윗부분이 화 한 느낌이 나며 파스를 붙인 것 마냥 시원한 느낌이 계속 듭니다ㅠ 왜 그런걸까요?
원래 평소에 알러지는 집먼지 알러지만 있었는데 갑자기 미국에서 잘 지내다가 갑자기 몸에 두드러기가 나고 얼굴에도 여드름인지 두드러기인지 모를 오돌오돌한 상처같은게 느껴저서 보니까 저렇게 되있더라구요. 이렇게 된지는 한 일주일정도 지났는데 몸 전체에도 두드러기 같은게 저녁에 올라옵니다. 미국에서 Claritin 사서 먹고 있는데도 저녁에만 되면 잘 낫질 않고 계속 몸 간지럽고 얼굴도 저렇게 되네요 왜 그럴까요
