전동드리이버로 일하다가 손이 저리고 물건 집기가 힘들어요, 어떻게 해야 하나요?
신OO • 2024.03.16
여기가 너무아파요 손이 저리고 물건을 집기가 힘들어요 제가 전동드리이버로 일하는일을하고잇습니다
저림
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정형외과 관련 2개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.03.16
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
전동 드라이버를 사용하는 작업으로 인해 손의 저림과 물건을 집는 데 어려움을 겪고 계시는군요. 이러한 증상은 반복적인 작업으로 인한 손목 터널 증후군이나 힘줄염과 같은 직업성 질환의 가능성이 있습니다. 다음과 같은 조치를 취해보시기 바랍니다.
- 작업 중에는 정기적으로 휴식을 취하고 손과 손목을 위한 스트레칭을 해주세요.
- 손목 보호대를 착용하여 손목에 가해지는 부담을 줄여주세요.
- 손과 손목의 힘을 강화하기 위한 운동을 시작해보세요.
- 염증을 줄이기 위해 손목에 얼음찜질을 해보세요.
- 가능하다면 작업 방식을 변경하여 손에 가해지는 스트레스를 줄이세요.
만약 증상이 지속되거나 악화된다면 전문의와 상담을 통해 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 중요합니다. 초기에 적절한 치료를 받으면 증상이 호전될 가능성이 높습니다. 이에 대해서 진료 받아보고 싶으신 경우 가까운 정형외과 혹은 신경외과에 방문하여 진료 받아보실 것을 권유드려요.
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- 김동식 선생님김동식외과의원2024.03.16김동식외과의원 김동식 원장입니다. 수부 건초염 및 근염이 발생한 듯합니다. 진료요청하시면 상담 후 적합한 처방합니다. (꼭 필요하신 약품이 있다면 미리 메모해주시면 처방해드립니다.) (사진 첨부하시면 진료에 도움이 됩니다.)
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김동식외과의원
전라남도 해남군 해남읍 홍교로 23 (해남읍)
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