식후 5시간 혈당 77은 정상인가요?
오OO • 2025.07.29
식후5시간 혈당이 77입니다 저혈당은 아니죠? 정상인지요?
당뇨
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1개의 답변
식후 5시간 혈당 77mg/dL는 정상 범위에 속합니다. 일반적으로 저혈당은 70mg/dL 미만일 때를 의미하므로, 질문자님의 수치는 저혈당이 아닙니다.
식후 5시간이 지나면 거의 공복 상태에 가까워지는데, 공복 혈당의 정상 범위는 70-100mg/dL입니다. 따라서 77mg/dL는 정상적인 혈당 수치로 볼 수 있습니다.
혈당은 식사, 운동, 스트레스 등 여러 요인에 의해 변동될 수 있으므로, 지속적으로 관리하는 것이 중요합니다. 현재 질문자님의 혈당 수치는 건강한 범위 내에 있으니 안심하셔도 됩니다.
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