트림 후 목이 아픈데 가스 차서인가요?

Question

가스가 엄청 차서 트림을 엄천 했더니 목이 아파요

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트림 후 목이 아프다면 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 가스가 많이 차서 강하게 트림을 하게 되면 식도를 통과하는 과정에서 식도의 내벽이 자극을 받을 수 있고, 이로 인해 목에 통증이 느껴질 수 있습니다. 또한, 트림을 할 때 사용하는 근육의 긴장이나 과도한 압력으로 인해 목 주변 근육이나 조직에 무리가 갈 수도 있습니다.

그러나 목 통증이 지속되거나 심해진다면, 다른 원인에 의한 것일 수도 있으므로, 증상이 계속되거나 다른 증상이 동반된다면 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 가스가 많이 차는 것을 예방하기 위해서는 천천히 식사하고, 탄산음료나 삼키기 어려운 음식을 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 장에서 가스를 많이 만들 수 있는 유제품, 밀가루, 자극적 음식, 설탕, 설탕 대체제 등의 음식도 피해주세요. 스트레스나 긴장감도 위장관 기능을 떨어뜨려 소화불량을 일으키므로 이를 피하는 것도 중요합니다. 만약 장내 가스가 많이 생성되는 경우에는 가벼운 조깅과 스트레칭 등 신체를 활성화 해주시면 가스 배출에 도움이 될 수 있으나, 장내가스제거제 등의 츄정 약제 복용 또한 도움이 되실 수 있어요.

황석민 · Answer

위산이 올라와서 아플수 있습니다. 경과관찰해보시고, 증상 지속시 가까운 내과 방문하셔서 진찰받아보세요.

트림 후 목이 아픈데 가스 차서인가요?

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